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방문건강관리

서울시민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위하여 노력하는 서울시 통합건강증진사업지원단

설문조사
    노인허약의 원인과 예방법

    허약의 원인은 무엇일까?

    동반하고 있는 만성질환 수와, 신체활동이 적은 노인일수록, 우울할수록, 영양이 불량할수록 노인 허약상태가 되기 쉽습니다.

    허약의 원인은 무엇일까?
    노인허약의 결과

    허약한 노인이 되면 건강한 노인에 비해 질병의 치료나 회복이 어려워지고, 감염성 질환에 대한 저항력이 저하되며, 심리적 및 사회적 관계가 제한되고 영양소 섭취 및 흡수가 감소되어 궁극적으로 삶의 질이 저하됩니다.


    노인허약의 결과

    결국 허약노인은 건강한 노인에 비해 낙상 위험이 증가하고, 의료비를 더 많이 지출하여 사망 위험도 더 높습니다.


    낙상률 1.84배

    사망률 3.53배

    의료비 253만원 추가 지출

    노인허약 예방수칙
    • 노인 허약을 예방하기 위해서는 식이관리, 저강도 근력운동, 만성질환 관리 등의 건강관리 교육이 필요합니다.
    노화 영역별 성공적 노화