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서울시민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위하여 노력하는 서울시 통합건강증진사업지원단

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    나의 건강, 나의 행복! BEST 식습관에 답이 있다! 내 몸이 좋아하는 BEST 식습관(교육부, 시도교육청, 한국교육환경보호원)
    등록일 2025-08-06
    작성자 관리자
    조회수 393
    첨부파일

    오늘 아침식사를 하고 등교했나요?

    채소·과일은 얼마나 먹고 있나요? 

     

    청소년기에 더 신경써야하는 

    건강한 식습관!

     

     BEST 식습관 실천 캠페인 

    B – Breakfast Every Day (아침식사는 매일!)

    E – Enjoy Vegetables and Fruits (채소∙과일은 즐겁게!)

    S – Skip Fast Food (패스트푸드는 멀리!)

    T – Take Less Sugary Drinks (단맛 음료는 적게!)

     

    나의 건강, 나의 행복 BEST 식습관으로

    더 활기차고 건강하게 보내봐요~



    https://youtu.be/pK2RagUzb3s?si=rL7jXjk6kRB4fKS1